Fígado de galinha em massa de cebola: receita de um prato saudável

Foto: de fontes abertas

O prato é preparado muito rapidamente e é delicioso tanto quente como frio

Este é um prato tenro e saudável de que muitas pessoas vão gostar. É preparado muito rapidamente e tem um sabor delicioso tanto quente como frio.

Frite o fígado preparado numa massa de cebola, natas azedas, ovo, mostarda e pimenta preta moída.

Receita

Ingredientes:

  • fígado de galinha 500 g
  • cebola 2 pcs.
  • ovo de galinha 1 unid.
  • farinha de trigo 2 colheres de sopa.
  • natas azedas 1,5 colheres de sopa.
  • mostarda 1 colher de chá.
  • pimenta preta moída
  • sal
  • óleo vegetal.

Preparação:

  1. Lavar o fígado, retirar os canais biliares, cortar em duas partes, salgar e apimentar.
  2. Descascar a cebola e ralá-la num ralador fino.
  3. Para a massa, bata o ovo numa tigela, junte as natas azedas, o sal, a mostarda, a cebola ralada, a farinha e misture. Colocar o fígado na massa, misturar bem e deixar repousar durante 10 minutos.
  4. Aqueça óleo vegetal numa frigideira, coloque o fígado e frite em lume médio de um lado com a tampa fechada, depois vire para o outro lado e frite até ficar dourado.

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