Qual é o segredo de uma relação feliz: 5 qualidades que tornam o amor duradouro

Foto: de fontes abertas

A longevidade de uma relação depende mais do que os parceiros têm em comum, afirma um psicólogo

As pessoas que têm as relações mais felizes têm cinco coisas em comum com o seu parceiro. O psicólogo americano Mark Travers, que estuda casais, escreveu sobre este assunto num artigo para a CNBC Make It.

Segundo ele, a saúde de uma relação duradoura depende mais exatamente do que os parceiros têm em comum.

“O terreno comum é uma das formas mais importantes de os parceiros encontrarem um ritmo comum, e esse ritmo pode determinar a longevidade da relação”, afirmou.

E são esses pontos em comum que unem as pessoas nas relações mais felizes, enumerou:

  • O sentido de humor. Não é preciso ter o mesmo comediante preferido ou ver o mesmo filme para ter um sentido de humor partilhado. O que importa é que se riam juntos – e regularmente. Os casais saudáveis costumam achar piada às mesmas coisas no dia a dia. Muitas vezes, utilizam o humor em seu proveito: transformam os momentos desagradáveis em algo manejável e criam um stock comum de piadas e referências que só eles entendem.
  • Estilos de comunicação semelhantes. Os casais mais saudáveis tendem a abordar as conversas difíceis em sintonia. Para alguns, isto significa discutir as coisas assim que os problemas surgem. Para outros, significa dar tempo um ao outro para refletir antes de voltarem a falar.
  • Corresponder às necessidades sociais. Nem todos os casais são compostos por dois extrovertidos ou dois caseiros perfeitamente compatíveis. Mas, normalmente, os casais saudáveis combinam o seu grau de à-vontade com a socialização. Nos casais felizes, ninguém se sente inferiorizado, nem ouve comentários passivo-agressivos, nem se castiga mutuamente por necessidades diferentes. Este sentido de equilíbrio evita que as suas vidas sociais se tornem uma fonte constante de tensão.
  • Interesse por arte e cultura. Outra caraterística importante de uma relação forte é o interesse partilhado pela arte e pela cultura. Os casais felizes não têm necessariamente as mesmas listas de reprodução ou autores preferidos, mas valorizam as explorações partilhadas.
  • Interesse um pelo outro. Este ponto é simples, mas muitas vezes esquecido: os casais saudáveis interessam-se genuinamente um pelo outro. Não há “corrida”, não há jogos, não há desequilíbrio em quem mantém a ligação. A atenção simplesmente flui para ambos os lados. Continuam a namoriscar, a elogiar e a fazer perguntas um ao outro, mesmo quando já sabem as respostas.

“Os opostos podem atrair-se, mas os valores partilhados e a curiosidade são o que ajuda as relações a durar”, afirmou Travers.

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