Como isolar o chão com as suas próprias mãos: dicas comprovadas de especialistas

Foto: de fontes abertas

Como isolar um piso de madeira, piso de betão, o que fazer com o piso no chão

O isolamento adequado do chão resolve vários problemas importantes de uma só vez: o conforto geral na sala aumenta, a humidade desaparece e os custos de aquecimento podem ser reduzidos em 20-30 por cento, o que permite poupanças significativas.

Partilhamos dicas sobre como isolar o chão, com base em regulamentos de construção modernos e recomendações práticas de profissionais experientes, e ajudamos a melhorar significativamente o isolamento térmico da habitação.

Que material escolher para o isolamento

Antes de começar, é importante decidir sobre três aspectos fundamentais: de que é feito o pavimento, qual o orçamento e se existem problemas de humidade.

A escolha do isolamento depende do tipo de pavimento e das condições de utilização. Um dos materiais mais populares e fiáveis é a lã de rocha – não arde, permite uma boa transmissão de vapor e tem uma longa vida útil. Para um isolamento de qualidade, é importante utilizar materiais certificados, nos quais o coeficiente de condutividade térmica deve ser inferior a 0,05 W/m⋅k. A lã de rocha, a espuma de poliestireno extrudido (xps) e alguns tipos de espuma de plástico têm esta caraterística.

Isolamos diferentes pavimentos de diferentes formas

Para os pavimentos de madeira, os especialistas recomendam a escolha de materiais de isolamento leves para evitar cargas desnecessárias nas vigas e nos pavimentos. Normalmente, são utilizadas mantas de lã de rocha, que têm frequentemente um rebordo elástico. Graças a esta caraterística e à elasticidade natural do material, as tábuas são facilmente colocadas entre as ripas de madeira sem necessitarem de fixação mecânica adicional e são mantidas firmemente no lugar sem descaírem.

Para pavimentos de betão. Uma vez que as bases de betão requerem a formação de uma betonilha de cimento e areia, é necessário utilizar painéis de isolamento excecionalmente rígidos que possam suportar cargas de peso significativas sem deformação. A espuma de poliestireno extrudido (xps) é a melhor escolha para este fim. Este material tem uma estrutura de células fechadas, o que o torna resistente à humidade, e não se deforma quando a betonilha é vertida, proporcionando um isolamento térmico fiável e duradouro.

Se o pavimento estiver localizado por cima de uma divisão fria ou húmida: requisitos especiais de isolamento

A utilização de vapor e impermeabilização é particularmente importante quando o pavimento está localizado por cima de uma divisão fria ou húmida. Isto pode ser o chão por cima de uma cave, garagem ou qualquer espaço não aquecido.

Quando um pavimento deste tipo é isolado, é obrigatório adicionar uma camada de barreira de vapor. A sua principal função é impedir a penetração da humidade, que pode subir da cave fria ou sair da divisão quente dentro do isolamento.

Se o isolamento se molhar, a sua eficácia será drasticamente reduzida, uma vez que a humidade deteriora as suas propriedades de isolamento. Sem uma barreira de vapor de qualidade, o isolamento absorverá inevitavelmente a humidade da divisão ao longo do tempo.

Para criar uma barreira de vapor fiável, são utilizadas membranas especiais, que são colocadas sobrepostas 10-15 cm e cujas juntas são necessariamente coladas com fita adesiva especial para obter uma estanquicidade total.

Como isolar um pavimento assente no chão

Em casas ou apartamentos que não têm uma cave e onde o chão é colocado diretamente no solo, é necessário executar uma construção complexa em várias camadas que requer um trabalho cuidadoso passo a passo.

  • Em primeiro lugar, o solo subjacente deve ser compactado e nivelado, criando uma base estável.
  • De seguida, forma-se uma camada de drenagem e de nivelamento: coloca-se uma camada de 10-15 cm de pedra britada. Em alternativa, pode começar por formar uma almofada de areia com 10-15 cm de espessura e depois adicionar uma camada de 10 cm de pedra britada.
  • Sobre a base preparada, deve ser colocada uma camada de impermeabilização, que protegerá a estrutura da humidade capilar que sobe do solo.
  • O passo seguinte é instalar o isolamento, para o qual a espuma de poliestireno extrudido (xps) é ideal devido à sua força e resistência à humidade.
  • A última etapa consiste em colocar uma betonilha com pelo menos 5 cm de espessura.

Graças a este esquema de várias camadas, o pavimento recebe uma proteção fiável de isolamento térmico e de humidade, garantindo o conforto na divisão.

Erros comuns no isolamento de pavimentos

O erro mais comum a evitar é negligenciar a barreira de vapor. Sem ela, o isolamento absorve água ao longo do tempo, o que piora as suas caraterísticas de isolamento térmico. Por exemplo, numa casa antiga, onde os antigos donos não fizeram uma barreira de vapor, a lã de rocha estava húmida ao fim de dois anos, o que obrigou a refazer toda a “torta” de isolamento.

Para evitar isto, é importante deixar sempre um espaço de ventilação de 2-3 cm entre a barreira de vapor e o revestimento do chão.

A principal recomendação é não poupar nos trabalhos preparatórios. É melhor gastar um dia extra a nivelar a base e a instalar a barreira de vapor do que refazer todo o trabalho uma estação mais tarde. Um isolamento de alta qualidade paga-se a si próprio em 2-3 anos, poupando o aquecimento e reduzindo os custos de reparação. Uma abordagem cuidadosa e materiais de qualidade permitem-lhe alcançar o resultado desejado – uma habitação confortável e energeticamente eficiente, mesmo com tempo frio.

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